Регистрация
» » Вход бесплатный. Где в Москве бесплатно заниматься йогой, кроссфитом и бегом - «спорт»

 →  Вход бесплатный. Где в Москве бесплатно заниматься йогой, кроссфитом и бегом - «спорт»

Распечатать
Дата: 19 июнь 2017    (46)

Руденко не думает о возможных провокациях в связи с..

33-летний украинский боксер Андрей Руденко (31-2, 19 КО)...

«Наш клуб не чужд Фурсенко». Самый легкий способ..

«Газпрому» не надо создавать мини-футбольный «Зенит» с...
Вход бесплатный. Где в Москве бесплатно заниматься йогой, кроссфитом и бегом - «спорт»

Лето
– самое подходящее время, чтобы сэкономить
на спортзале. Студии йоги, кроссфита и
бега проводят бесплатные занятия на
свежем воздухе в парках столицы.


Как
найти бесплатные группы и записаться
на тренировки – полный гид «Советского
спорта» по бюджетному летнему спорту.


Кроссфит


Вход бесплатный. Где в Москве бесплатно заниматься йогой, кроссфитом и бегом - «спорт»


Что
это:
вот уже
несколько лет в главных столичных парках
проводят бесплатные тренировки по
кроссфиту для всех желающих. В парках
стоят дроп-боксы – мобильные контейнеры,
где хранят оборудование для тренировок.
В наличии штанги, гири, турники,
гимнастические кольца, скакалки – все,
что нужно для интенсивного кругового
тренинга.


Тренировки
разделены на несколько направлений и
уровней сложности. Есть тренинг для
начинающих, для тех, кто готовится к
забегам с препятствиями, командный
тренинг и интенсивный для любителей
единоборств (без спаррингов, только
развитие «функционалки»).


Чтобы
записаться, нужно зарегистрироваться
на сайте организатора и выбрать удобное
место и время тренировки. Несколько лет
назад бесплатные кроссфит-тренировки
можно было найти практически в любом
парке столицы. В этом году, по информации
на сайте, тренировки проводят только в
Нескучном Саду и Парке Победы + открыта
регистрация на бесплатную тренировку
на ВДНХ.



Записаться
за один раз можно только на одну
тренировку. Запись на вторую, и последующие
тренинг-сессии будет открыта, когда
тренер проставит вам посещение первой
тренировки. Имейте в виду: после пяти
пропусков тренировок, вам заблокируют
возможность дальнейшей записи.


Узнать
подробнее:



Йога


Вход бесплатный. Где в Москве бесплатно заниматься йогой, кроссфитом и бегом - «спорт»


Что
это:
есть
мало вещей, которые сравнятся с этой –
урок йоги солнечным утром с видом на
красивейшую Фрунзенскую набережную.
И, к тому же, урок бесплатный.


Любители
йоги давно облюбовали столичные парки
для занятий со свободным входом. С каждым
годом локаций становится все больше.
Хатха-йога, каула-йога и современные
адаптации – power
yoga
и fresh
yoga,
выбирайте то, что вам по вкусу и
записывайтесь на занятие через сайт
организаторов.


Единственный
нюанс - занятия проходят только при
температуре от +18 градусов. Если тепло,
но идет дождь, большинство занятий также
отменяют из-за отсутствия навесов.


Узнать
подробнее:


[u]http://yogajournal.ru/parks/schedule/


Скандинавская
ходьба


Вход бесплатный. Где в Москве бесплатно заниматься йогой, кроссфитом и бегом - «спорт»


Что
это:

скандинавская ходьба с палками –
популярный вид фитнеса у людей зрелого
возраста. Она укрепляет сердце, легкие,
тренирует выносливость и держит в тонусе
мышцы всего тела.


Изучить
технику скандинавской ходьбы бесплатно
под руководством тренеров одного из
ведущи фитнес-клубов Москвы можно в
парке Горького. Существует также
сообщество любителей скандинавской
ходьбы, где можно посмотреть расписание
тренировочных групп в других парках
столицы – некоторые из этих занятий
бесплатны, но уточнять нужно по каждому
индивидуально.


Узнать
подробнее:


http://park-gorkogo.com/events/411


http://www.go2walk.ru/walking/moskva/


Танцы


Вход бесплатный. Где в Москве бесплатно заниматься йогой, кроссфитом и бегом - «спорт»


Что
это:
вы
мечтали научиться танцевать? Теплое
время года – самое время сделать это.
В течение всех летних месяцев в московских
парках будут проходить бесплатные
мастер-классы от профессиональных
хореографов. Направления занятий самые
различные: современный танец и латина,
хастл, свинг, сальса и многое другое.


Узнать
подробнее:


http://park-gorkogo.com/events/433


http://tancy.pro/news/protantsy-v-parkakh-17





Комментировать

Вам также будет интересно:

«Спартак» хочет второго Фернандо, а «Зенит» близок к..

В рубрике «Пока вы спали» мы рассказываем о самых...

Беги, тренер, беги. История Михаила Петрова, который..

«Советский спорт» разбирается в истории детского тренера из...

Евгений Ловчев: Божовича любят игроки, и он дает..

Обозреватель «Советского спорта» – о новом главном тренере...
Школа Евгения Плющенко шокировала своими расценками - «Новости шоу-бизнеса»

Школа Евгения Плющенко шокировала своими расценками - «Новости шоу-бизнеса»

Поклонники фигуриста Евгения Плющенко просто в шоке. Как оказалось, месяц обучения в его академии фигурного катания под названием "Ангелы Плющенко"
В Москве около тысячи человек толпились, чтобы получить бесплатный бургер от Тимати (фото)

В Москве около тысячи человек толпились, чтобы получить бесплатный бургер от Тимати (фото)

В сети высмеяли очередь за бесплатными бургерами от Тимати...
Шварценеггер дал ценные советы жителям Гонконга

Шварценеггер дал ценные советы жителям Гонконга

Он поделился секретами успеха...
Рождество в Днепропетровске:

Рождество в Днепропетровске: "Золушки", циркачи из США и тигры

Многие концерты и выставки можно посетить бесплатно...
Сексапильная Даша Астафьева будит себя по утрам танцами (видео)

Сексапильная Даша Астафьева будит себя по утрам танцами (видео)

Астафьева ухаживает за своим телом: занятия танцами, посещение спа-процедур и занятия йогой...
Джессика Альба показала тело в бикини - «Новости»

Джессика Альба показала тело в бикини - «Новости»

Актриса и мать двоих детей раскрыла секрет своей стройной и подтянутой фигуры. И призналась, что терпеть не может тренировки, поэтому предпочитает групповые занятия.
Женский Евробаскет-2017. Определились все полуфиналисты (Видео) - «Видео»

Женский Евробаскет-2017. Определились все полуфиналисты (Видео) - «Видео»

В Чехии на чемпионате Европы по баскетболу среди женских команд состоялись четвертьфинальные матчи. Баскетбол. Женщины. Чемпионат Европы. Прага (Чехия). 22 июня ¼ финала Бельгия – Италия – 79:66
Россия вернет Радулова из Канады? В борьбу за форварда включились клубы КХЛ - «Хоккей»

Россия вернет Радулова из Канады? В борьбу за форварда включились клубы КХЛ - «Хоккей»

Обозреватель «Советского спорта» рассуждает, где продолжит карьеру яркий игрок Александр Радулов.

Самозванцы с пластиковыми медалями приняли участие в..

Два человека с пластиковыми медалями и в форме национальной...

Пошутивший об исламе британский гимнаст предпочел..

Двукратный серебряный и бронзовый призер Олимпийских игр...

Лыжник из Венесуэлы порвал интернет! Кто выпустил..

Господи, это очень смешно! На чемпионате мира по лыжным...

Президент Эстонии заявилась на лыжный марафон -..

О необычном лыжном марафоне, в котором решила принять...

Андрей Семенов: Друзья до сих пор играют за копейки -..

Защитник «Ахмата» работал со сборной накануне КК, но в...

Особенный и спасатель. Кто будет помогать Каррере -..

«Спартак» подписал контракты с двумя тренерами – Аттилой...
Что с Ковалевым, что без него. Сборная России опять уступила французам - «Волейбол»

Что с Ковалевым, что без него. Сборная России опять уступила французам - «Волейбол»

«Советский спорт» – о поражении сборной России от команды Франции на старте второго этапа Мировой лиги.
Странный волейбол. Здесь, оказывается, тоже играют договорняки - «Волейбол»

Странный волейбол. Здесь, оказывается, тоже играют договорняки - «Волейбол»

Одна из букмекерских организаций сообщила о подозрительных ставках, зафиксированных в двух поединках Мировой Лиги по волейболу.
«    Июнь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930